Afirmacijų lipdukai: Meilė sau, savivertė ir pasitikėjimas savimi

Meilė sau apima daug aspektų – tai ir savęs priėmimas ir leidimas sau būti savimi, rūpestis savimi ir savo gerove, pagarba sau, savo poreikių ir emocijų atliepimas. Kuriant vis gražesnį santykį su savimi, mes galime kurti ir kitos kokybės santykius su kitais žmonėmis ir situacijomis. Soc. medijai formuojant polinkį lygintis su kitais ir konkuruoti (sąmoningai ar nesąmoningai), labai svarbu sustoti ir priminti sau – aš myliu save, aš esu pakankama, aš leidžiu sau būti savimi ir man nereikia pritapti prie kitų.

Tyku lipdukai „Meilė sau, savivertė ir pasitikėjimas“ yra tam, kad primintų tau apie tavo unikalumą, grožį, stiprintų savivertę, pasitikėjimą savimi ir meilę sau. Šiuose lipdukuose taipogi rasi įgalinančias ir išlaisvinančias afirmacijas buvimui savimi ir savęs priėmimui. Afirmacijos lipdukuose padeda keisti ir vidinį pokalbį iš kritikuojančio į mylintį ir gražų, ko pasekoje gerėja savijauta, daugėja meilės ir harmonijos gyvenime. Linkime stiprinti meilę sau ir skirti sau daugiau dėmesio pasitelkiant Tyku lipdukus.

Kodėl lipdukai?

Tyku lipdukai padeda patogiai ir lengvai keisti mintis ir įsitikinimus. Jie skatina kreipti dėmesį į pozityvius dalykus ir taip keisti savo kasdienybę, sąmoningai nuspręsti rinktis savo mintis ir būseną. Per dieną žmogaus galvoje praskrieja tūkstančiai minčių. O jeigu mes padidintume teigiamų minčių kiekį ir savo požiūrį kreiptume į teigiamus dalykus ir tai, ko norime?

Sukūrėme Tyku lipdukus tam, kad svarbios afirmacijos ir priminimai būtų matomi ir savaime darytų poveikį. Lipdukus galima prisiklijuoti įvairiausiose matomose vietose – ant spintelės virtuvėje, telefono, darbo knygos, stiklinės, kompiuterio, vonios veidrodžio. 

Integruok afirmacijų naudojimą į savo dieną - turėk visuomet šalia įrankį, kuris padeda keisti savijautą ir gyvenimą norima linkme.

Afirmacijų lipduko poveikis:

- Daug kartų matydami ir sąmoningai atkreipdami dėmesį į lipduko afirmaciją, mes galime keisti savo mintis, o keisdami mintis - keisti ir savo būseną. Leisk sau sustoti, įsiskaityti, priimti žinutę ir pajausti.

- Lipdukai primena ir skatina afirmacijos bei įsijautimo į būseną kartojimą. Šis kartojimas yra būtinas veiksnys pokyčiui - kartojimo reikalingumas pokyčiui yra pagrįstas ir neuromokslo. 

- Mūsų regimajame lauke esančios afirmacijos gali veikti mūsų pasąmonę ir gali keisti pasąmoninius įsitikinimus, net jeigu sąmoningai jų nefiksuojame (tuo pagrįstas ir 25 kadro efektas).

Produkto kūrėjai: Rima Rumbauskaitė ir Rasa Rumbauskaitė. Visos Autorinės teisės saugomos.

Pagaminta Lietuvoje 🇱🇹